Kolla mitt schema: följer det lagen?

Känns schemat tufft, med korta vändor eller lite ledigt? Klistra in dina pass så ser du på sekunder om dygnsvila, veckovila, rast och övertid följer arbetstidslagen eller ditt kollektivavtal. Gratis, utan konto, och inget sparas.

Skriv datum och tider, till exempel 2026-10-05 14:00-22:30. Rast skrivs rast 30. Jour och beredskap skrivs efter tiden.

Det här har du rätt till

  • Dygnsvila: minst 11 timmar i följd per dygn, helst med natten 00–05. Mer om dygnsvila
  • Veckovila: minst 36 timmar i följd per vecka. Mer om veckovila
  • Rast: senast efter fem timmars arbete. Mer om rast
  • Övertid: högst 48 timmar per fyra veckor och 200 per år. Mer om övertid
  • Schemaändringar: om möjligt besked två veckor i förväg (12 §), om inte särskilda skäl eller avtal säger annat.

Har ni kollektivavtal kan reglerna vara andra. Välj ditt avtal i verktyget, bland 203 avtal i katalogen.

Om schemat bryter mot reglerna

  1. Prata med din chef eller den som lägger schemat. Visa resultatet: varje avvikelse har lagrum och förklaring, vilket gör det lätt att förklara.
  2. Kontakta skyddsombudet på arbetsplatsen. Arbetstid hör till arbetsmiljön.
  3. Fråga ditt fackförbund om ni har kollektivavtal. De kan avtalets regler och hjälper medlemmar.
  4. Arbetsmiljöverket har tillsyn över arbetstidslagen.

eTid är ett stöd för att granska scheman, inte juridisk rådgivning. Vissa avvikelser kan vara tillåtna genom undantag eller kollektivavtal.

Vanliga frågor

Hur vet jag om mitt schema följer arbetstidslagen?

Klistra in dina pass i eTid. Du ser direkt om dygnsvila, veckovila, rast, övertid och jour följer lagen eller ditt kollektivavtal, och varför.

Vad gör jag om schemat bryter mot lagen?

Prata först med din chef eller den som lägger schemat. Visa gärna resultatet med lagrum. Hjälper det inte kan du vända dig till skyddsombudet eller ditt fackförbund. Arbetsmiljöverket har tillsyn över arbetstidslagen.

Får arbetsgivaren ändra mitt schema?

Ofta ja, men med framförhållning. Enligt 12 § arbetstidslagen ska arbetstagaren om möjligt få besked om ändringar senast två veckor i förväg, om inte särskilda skäl eller kollektivavtal säger något annat.

Gäller arbetstidslagen om vi har kollektivavtal?

Kollektivavtalet kan ersätta delar av arbetstidslagen, men inte ge sämre skydd än EU:s arbetstidsdirektiv. Välj ditt avtal i eTid för att kontrollera mot det.